有没有试过听着某首歌， 眼泪不知觉地往下掉？有些歌曲，有些触动人心的旋律会令你想起很多往事，有开心的，当然也有不开心的 。 有人说，心情不好的时候，应该听一些轻快，积极或带点澎湃旋律的歌曲。 歌词若能带有正面启发的会更加好。 我个人也体验过， 有时听到轻快又振奋的旋律， 心情突然变得很好，觉得世界是充满希望的。当你对身边的事情抱有希望， 对美好事物充满期待，此刻的你是幸福的。
但是， 有时候，那些轻快振奋的歌曲不能提供你疗伤的能力时， 你或许可以考虑听一些缓慢抒情又或者是悲伤的歌曲。 悲伤的歌曲能够催泪， 帮你把内心压抑很久的悲伤统统给解放。 或许有人会觉得哭是懦弱与丢脸的行为， 或许也有人认为哭是没有用，是在浪费时间。 还记得妈妈说：“女儿，你长大了， 不要那么容易就哭，要坚强，哭是解决不到问题的。” 但是， 我现在想跟妈妈说：“哭是发泄， 哭是把压抑了很久的坏情绪统统给解放。最重要是哭过后，我会好好的继续过日子。”
如果我说能哭是幸福的， 你会骂我傻吗？ 我个人真的觉得哭过后的确有比较舒服， 好像压在心底不开心的事情都被放下了。不过，当然不能天天以泪洗脸，哭也不能哭太久，必须给自己一个限期，过了那个限期就要停止哭泣了。
